Pasta al forno con cavolfiore Porzioni una persona Pronti in 40 minuti Cottura 20 min • forno statico a 200º Se dico “Pasta al forno” vi viene in mente anche a voi la domenica a pranzo a casa dei nonni? E’ un piatto meravigliosamente buono...
Polpette di merluzzo e patate viola Porzioni una persona Pronte in 35 minuti Cottura 15 min • forno statico a 200º Se pensate a un piatto con del pesce bianco e delle patate bollite vi viene l’acquolina in bocca? la risposta sarà molto probabilmente negativa,...
Mugcake al cioccolato Porzioni una porzione Pronti in 10 minuti Cottura / Altro 3-4 min • microonde a 1000w Calorie 210kcal a porzione Se pensate che le classiche #colazionifit richiedano troppo tempo e troppi “sbatti” la mattina, allora dovete...
Brownie con cioccolato e nocciole Porzioni 8 Brownie Pronti in 35 minuti Cottura 25 min • forno a 180º Calorie 130kcal l’uno Chi ha detto che stare a dieta vuol dire latte e fette biscottate a colazione? Senza nulla togliere alle care e vecchie fette biscottate,...
Tartufini cioccolato e cocco Porzioni 1 persona Pronti in 50 minuti Riposo in freezer 45min totali Calorie 150kcal L’unione fra cioccolato e cocco è sempre stato per me un mix vincente. Per questo considero i tartufini cioccolato e cocco una vera goduria,...
Cecina con zucchine gialle Porzioni 2 persone Pronta in 50 minuti Cottura 40 minuti forno statico a 220º Voi siete abituati a chiamarla farinata, ma dovete sapere che a Lucca c’è un solo modo per chiamare la tipica focaccia bassa a base di farina di ceci: cecina....
