Quando il caldo si fa insopportabile la voglia di cucinare scende a zero.

Ma trovare la forza di prepararsi qualcosa da mangiare è davvero importante.

Un pò perché questo ci evita di avere attacchi di fame durante la serata, un pò perché fare il pieno di sali minerali e vitamine ci aiuta proprio a prevenire i sintomi della spossatezza.

Basta poco per imbastire un piatto super nutriente, come dimostra la ricetta dell’insalata di pesche grigliate e feta.