Una pasta fredda 100% vegetale, per inserire più legumi nella tua alimentazione e variare le verdure in base alla stagionalità
Cuoci la pasta secondo le indicazioni riportate sulla confezione. Condisci con un cucchiaino di olio e lasciala raffreddare.
Cuoci il peperone al forno per 30/40 minuti a 180° o in friggitrice ad aria per 20 minuti a 180°.
Una volta cotto fallo raffreddare. Frullalo con i ceci, la tahina e il limone.
Regola di sale e aggiungi qualche goccia di tabasco o peperoncino. Condisci la pasta e aggiungi se vuoi qualche pomodorino, del basilico.
Mangiare bene significa vivere meglio. Prenota la dieta personalizzata e impara a mangiare in modo sano, bilanciato e funzionale in base ai tuoi fabbisogni e obiettivi.
Iscriviti alla newsletter settimanale, la ricevi ogni venerdì mattina alle 7.
La newsletter è momentaneamente sospesa per maternità 🙂
Puoi comunque iscriverti per ricevere i nuovi contenuti che arriveranno a Maggio 2026
Iscriviti alla newsletter settimanale, la ricevi ogni venerdì mattina alle 7.
La newsletter è momentaneamente sospesa per maternità 🙂
Puoi comunque iscriverti per ricevere i nuovi contenuti che arriveranno a Maggio 2026
